哪些食物具有补肾的作用？_即问即答

即问即答

哪些食物具有补肾的作用？

2014-01-30 04:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

哪些食物具有补肾的作用？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

马民主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

中医科

具有补肾作用的食物有黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞、山药等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.黑豆：富含蛋白质和维生素，能滋养肾脏。
2.黑芝麻：有补肝肾、润五脏的功效。
3.核桃：可补肾固精，强腰健脑。
4.枸杞：能滋肾润肺，补肝明目。
5.山药：健脾益肺，补肾涩精。
合理食用这些食物，有助于补肾，但饮食调理不能替代专业治疗。
2014-01-30 04:56

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肾虚? 　　肾虚是中医的病证，指肾脏精气阴阳不足。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。种类有很多如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题，部分概念与西医解剖学上所称的肾脏有所不同。现代科学证明，当人发生肾虚时，会导致人的免疫能力的降低。查看全文»

疾病症状：耳鸣失眠

推荐医生 更多»