29 岁脚后跟疼疑骨刺,晨起严重,按压有异物感咋办
大夫我才29 脚后跟总疼 后来在网上查 好像是 骨刺 我每天早上起来 最为严重 我自己用手按 就感觉 里面有东西 我该怎么办 怎么治疗
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申兰阔 医师
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脚后跟疼且疑有骨刺,晨起加重、按压有异物感,可能是骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等原因导致。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.骨刺:骨刺刺激周围组织可引起疼痛。可通过热敷、按摩缓解,严重时需手术去除骨刺。 2.足底筋膜炎:长期劳损所致,多休息,穿舒适鞋子,进行足底拉伸锻炼,也可局部注射糖皮质激素。 3.跟腱炎:运动过度或外伤引发。减少活动,外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂,口服塞来昔布胶囊。 4.跟骨滑囊炎:摩擦或感染引起。注意局部清洁,服用布洛芬缓释胶囊,必要时穿刺抽液。 5.跟骨高压症:跟骨内压力增高导致。卧床休息,静脉输注甘露醇减轻压力。 总之,脚后跟疼原因多样,建议及时就医,明确诊断,遵医嘱选择合适的治疗方法。平时注意保护脚后跟,避免过度劳累和受伤。
2024-09-26 22:58
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