小时候常做抽象恐惧梦并哭醒是何原因？
2024-09-26 14:45
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小时候会做一种怪梦，梦里面什么人事物都没有，就感觉内心有一种恐惧感与压力，梦的内容很难描述，很抽象，然后会哭，每次都是被爸爸妈妈发现才叫醒的。为什么会做这样的梦？
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回答1
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王旸 医师
家庭医生在线合作医院
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小时候常做抽象恐惧梦并哭醒，可能由心理压力、睡眠环境、大脑发育、遗传因素、身体疾病等导致。 1.心理压力：儿童可能在生活中面临学习、社交等方面的压力，内心焦虑，在睡眠时以梦境形式呈现。 2.睡眠环境：如噪音、过亮的光线、不舒适的床铺等，影响睡眠质量，易引发不良梦境。 3.大脑发育：儿童大脑发育尚不完善，神经系统调节功能较弱，可能导致梦境异常。 4.遗传因素：家族中有类似睡眠问题的，可能增加儿童出现此类情况的几率。 5.身体疾病：某些疾病如神经衰弱、贫血等，可能影响睡眠，导致多梦、噩梦。 总之，儿童做这种抽象恐惧的梦并哭醒可能由多种因素引起。家长应关注孩子的身心状况，创造良好的睡眠环境，如有必要，及时就医排查身体疾病。
2024-09-27 08:40
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