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回答1
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韩丽琳 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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气滞血瘀型痛经的调理，包括饮食调理、运动调节、情绪管理、中医治疗、药物治疗等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2018-07-25 18:38
1.饮食调理：多吃温热、活血化瘀的食物，如山楂、桃仁等，避免生冷食物。
2.运动调节：适度运动，如瑜伽、慢跑，促进血液循环。
3.情绪管理：保持心情舒畅，减少焦虑和紧张。
4.中医治疗：可进行艾灸、针灸等中医疗法。
5.药物治疗：口服益母草颗粒、血府逐瘀丸、逍遥丸等药物，但需遵医嘱。
综合运用上述方法，有助于缓解气滞血瘀型痛经，必要时前往正规医院诊治。
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回答2
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孙平 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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病情分析：您好，含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月事及镇静神经的作用。指导意见：多食用含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血
2014-01-30 03:56
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就医问药
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