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回答1
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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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饮食上多吃含维生素C和E的水果。例如柠檬、柚子、猕猴桃、西红柿等。此外还可以用牛奶洗脸,效果也很不错。多锻炼身体,将体内毒素排出也是可以改善皮肤的。减肥的话还是在饮食和运动上注意,不要轻易相信广告,这个需要自己 有很大的毅力。
2014-01-31 19:12
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