-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
乔华锋 医师
清远男科医院
前列腺炎
-
提升性生活时间可从心理调节、增强体质、改善习惯、技巧运用、必要时就医等方面着手。 1.心理调节:保持放松和平静的心态,避免紧张和焦虑,这对性生活的表现有积极影响。 2.增强体质:通过规律的运动,如跑步、游泳、健身等,增强身体素质,有助于延长性生活时间。 3.改善习惯:戒烟限酒,避免熬夜,保持充足睡眠,有助于维持良好的性功能。 4.技巧运用:学习和运用适当的性技巧,如控制节奏、变换体位等,可以延长性生活时间。 5.必要时就医:如果存在性功能障碍,应及时就医。医生可能会根据具体情况开具药物,如达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等,但使用药物需严格遵医嘱。 总之,提升性生活时间需要综合多方面的努力,保持良好的生活方式和心态是关键。如果问题持续存在且严重影响生活,应及时寻求专业医生的帮助。
2024-09-26 16:07
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
陈庆祥 主任医师
兴义阳光医院
性病科
-
你好,您好一般来说,20-30岁的人,性活动处于旺盛时期,每周可3次左右;31-40岁的人,每周不超过2次;41-50岁的人每月约4-6次;51-60岁的人,每月可2-3次左右;60岁以后,进入老年期,每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言,各人可视具体情况适当加减。
2024-09-26 16:07
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
梁坚 主任医师
广州建国医院
性功能障碍
-
一、做足前戏,为她充分爱抚和抚摩,等女性充分兴奋时再进入。二、带套套,能有效地降低龟头的性敏感度,延长时间。三、在性交过程中,要把握好节奏,快慢结合,不要连续抽动,当一有射的感觉就停下来休息,然后继续做。兴奋时试着做几次深呼吸,或者屏息一会儿。当有射精感觉时抽出阴茎休息一下,可进行亲吻调节一下气氛。四、调整心态,坚定信心,放下包袱,不要有压力。
2024-09-26 16:07
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王立峰 医师
清远男科医院
生殖感染
-
药物的话可以选用六味地黄丸或者金锁固精丸来调理。另外饮食上多吃一些具有补肾固精作用的食物,像甲鱼,猪腰,牡蛎,栗子等。另外注意多休息,节制房事,多与爱人沟通。
2024-09-26 16:07
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
-
这种情况需要进行综合考虑进行全方面的治疗。药物上可以选择一些补肾固精的药物,主要还是平时的调理。加强营养,多锻炼身体,性生活不要过多。另外性生活的技巧也需要注意,可以通过多种方式来延长时间,前奏可以长一些。
2024-09-26 15:57
-