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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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胃病患者饮食要注意清淡、易消化、规律、营养均衡、避免刺激。具体包括选择合适食物、控制进食量、注意进食时间、养成良好饮食习惯、避免不良饮食因素等。 1. 选择合适食物:多吃富含维生素和蛋白质的食物,如蔬菜(如胡萝卜、南瓜)、水果(如苹果、香蕉)、瘦肉、鱼类等。 2. 控制进食量:每餐七八分饱,避免暴饮暴食,减轻胃的负担。 3. 注意进食时间:定时定量,早餐不可少,晚餐不宜太晚。 4. 养成良好饮食习惯:细嚼慢咽,充分咀嚼食物,利于消化。 5. 避免不良饮食因素:少吃辛辣、油腻、生冷、高盐、高糖食物,减少咖啡、酒精摄入。 总之,胃病患者要重视饮食调理,保持良好的进食习惯,有助于胃病的恢复和预防病情加重。
2024-09-26 16:57
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