产后 69 天小腹仍疼痛，可能是子宫复旧不良、盆腔炎、子宫内膜异位症、肠道问题或手术切口恢复不佳等原因所致。 1.子宫复旧不良：产后子宫需要一段时间恢复到孕前状态。如果子宫收缩不好，可能导致恶露不尽、小腹疼痛。可通过 B 超检查确认，治疗上可能需要使用缩宫素促进子宫收缩。 2.盆腔炎：产后身体抵抗力下降，细菌容易入侵引发盆腔炎症，导致小腹疼痛、腰骶部酸痛等。通常需要使用抗生素治疗，如头孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等。 3.子宫内膜异位症：生产过程中可能使子宫内膜组织种植到其他部位，如盆腔、腹壁等，出现周期性的小腹疼痛。治疗方法包括药物治疗和手术治疗，药物如孕三烯酮、达那唑等。 4.肠道问题：产后饮食不当或活动少，可能引起便秘、肠痉挛等肠道问题，导致小腹疼痛。需要调整饮食，增加膳食纤维摄入，适当运动。 5.手术切口恢复不佳：如果是剖宫产，切口愈合不良或出现感染，也会引起小腹疼痛。需要局部处理伤口，必要时使用抗生素。 产后小腹疼痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。