-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
奚玉凤 主任医师
广东省中医院
三级甲等
针灸科
-
近期总感觉累,可能是贫血、睡眠不足、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征、心理压力大等原因造成。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2014-02-03 05:19
1.贫血:体内血红蛋白不足,导致氧气运输障碍,引起身体疲劳。可通过血常规检查确诊,治疗药物有硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等。
2.睡眠不足:长期睡眠时长不够或质量差,使身体和大脑无法充分休息。需调整作息,保证充足睡眠。
3.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,代谢减慢。通过甲状腺功能检查诊断,治疗常用左甲状腺素钠片。
4.慢性疲劳综合征:原因不明,症状持续时间长。主要依靠调整生活方式,适当运动。
5.心理压力大:精神紧张,影响身体机能。可通过心理调节,如放松训练缓解。
总之,如果长期感觉累且影响生活,应及时到正规医院就诊,明确原因并治疗。
-