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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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脸上出油和长痘可能与皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、细菌感染、内分泌失调、不良生活习惯等有关。可以通过调整生活方式、合理护肤、使用药物等方法改善。 1.皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺分泌过多油脂会导致皮肤油腻和长痘。应注意清洁皮肤，选择温和的洁面产品，避免过度清洁。 2.毛囊堵塞：角质堆积、化妆品残留等可能堵塞毛囊。定期去角质，卸妆要彻底。 3.细菌感染：痤疮丙酸杆菌等细菌感染易引发痘痘。注意面部卫生，避免用手挤压痘痘。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高。保持规律作息，减轻压力。 5.不良生活习惯：高糖高脂饮食、熬夜等。调整饮食结构，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠。 6.药物治疗：可外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。但使用药物需遵医嘱。 总之，要清除脸上的油和痘，需要综合采取多种措施，并持之以恒。如果痘痘严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-09-27 09:51
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