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回答1
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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坐一下午就全身无力、手脚软多年，可能是久坐血液循环不畅、贫血、低血糖、低血钾、甲状腺功能减退等原因造成的。 1.血液循环不畅：长时间坐着会影响身体的血液循环，导致肌肉和神经得不到足够的氧气和营养物质供应，从而引起无力和发软。建议定时起身活动，促进血液循环。 2.贫血：体内红细胞或血红蛋白不足，无法有效运输氧气到身体各部位，容易出现乏力。可通过饮食补充铁、维生素 B12 等，必要时服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物。 3.低血糖：血糖水平过低，能量供应不足。日常要规律饮食，随身携带糖果，发作时及时补充糖分。 4.低血钾：钾离子缺乏影响肌肉功能。可多吃香蕉、橙子等含钾丰富的食物，严重时遵医嘱补充氯化钾。 5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。需完善甲状腺功能检查，确诊后服用左甲状腺素钠片等药物治疗。 如果这种情况频繁出现且严重影响生活，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。
2024-09-27 04:34
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