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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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孕妇感冒后头疼、鼻塞、咳嗽有痰，不吃药可通过多喝水、多休息、饮食调整、鼻部护理、保持室内空气流通等来缓解，必要时应就医。 1.多喝水：促进新陈代谢，有助于排出体内毒素。每天至少喝 1500 - 2000 毫升的温开水。 2.多休息：保证充足的睡眠，让身体有足够的精力对抗病毒。每天睡眠不少于 8 小时。 3.饮食调整：多吃富含维生素 C 的水果，如橙子、草莓等；增加蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶等。 4.鼻部护理：用温热的毛巾敷在鼻部，缓解鼻塞症状；使用生理盐水滴鼻或喷鼻，清洁鼻腔。 5.保持室内空气流通：定时开窗通风，保持室内空气新鲜，减少病毒滋生。 孕妇感冒期间要密切关注自身症状，如果症状持续加重或出现发热等情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-09-26 16:42
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