39 周准妈妈羊水过多可能由多种原因引起，如胎儿异常、母体疾病、胎盘脐带问题、饮食不当、不明原因等。处理方法包括密切监测、治疗原发病、调整饮食、穿刺放液等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.胎儿异常：若胎儿存在结构畸形，可能要考虑终止妊娠。若胎儿正常，则需加强监护。
2.母体疾病：像妊娠期糖尿病要控制血糖，高血压需降压治疗，重度贫血要补充铁剂等纠正贫血，母儿血型不合可能需进行宫内输血。
3.胎盘脐带问题：如胎盘绒毛血管瘤等，要评估对胎儿的影响，决定后续处理。
4.饮食因素：减少水分摄入，避免大量喝汤水。多吃利尿食物，如冬瓜、红豆、西瓜等。
5.穿刺放液：当羊水过多引起明显压迫症状，如呼吸困难、不能平卧时，可行羊膜腔穿刺放液，减轻压力。
6.不明原因：定期复查超声，监测羊水变化及胎儿生长发育情况。
总之，39 周羊水过多的准妈妈应及时到正规医院就诊，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，以保障母婴安全。

指导意见：引起羊水过多的原因可能是胚胎畸形、多胎妊娠、妊娠合并糖尿病等。应该动态观察，验出四维彩超了解宫内胚胎的情况，必要时应该做羊水的细胞学验出，确定胚胎是否正常。建议平时少喝点水，不要食用含盐多的食品。专家询问：