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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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廖云君 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
整形美容外科
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双下巴的形成通常与脂肪堆积、皮肤松弛、不良姿势、肌肉力量弱及遗传等因素有关。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2014-02-04 01:49
1.控制饮食：减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果和蛋白质的比例。
2.增加运动：如抬头伸展、颈部旋转等，增强颈部肌肉力量。
3.改善姿势：避免长时间低头，保持头部正直。
4.按摩：促进血液循环，帮助减少下巴脂肪。
5.医疗手段：若双下巴严重，可考虑抽脂术或射频溶脂等方法，但需在正规医院进行。
6.药物辅助：某些促进脂肪代谢的药物，如奥利司他，但要遵医嘱使用。
消除双下巴需要长期坚持，综合运用多种方法，并保持良好的生活习惯。
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