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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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大腿肌肉拉伤后，要想尽快恢复，需注意休息、冷敷热敷、药物治疗、适度拉伸和物理治疗等。 1.休息：立即停止活动，避免受伤肌肉进一步损伤，卧床休息，抬高患肢，促进血液回流。 2.冷敷热敷：伤后 72 小时内冷敷，减少出血和肿胀；72 小时后热敷，促进血液循环和消肿。 3.药物治疗：可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂等，口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症，但需遵医嘱。 4.适度拉伸：在疼痛缓解后，进行轻度的肌肉拉伸，增加肌肉柔韧性，但要避免过度拉伸。 5.物理治疗：如超声波、红外线照射等，有助于促进组织修复。 大腿肌肉拉伤后要及时正确处理，多数情况下能较快恢复。如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2024-09-26 18:03
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