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回答1
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裴旭亮 医师
安都卫生院
一级
全科
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八十岁老人提高免疫力和补钙，可从饮食、运动、药物等方面着手。饮食要均衡，适当运动，药物可选多种。如维生素类、钙剂、免疫调节剂等。 1.饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等，为身体提供充足营养。 2.运动：选择温和的运动，如散步、太极拳等，有助于增强体质。 3.钙剂：碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等，可补充钙质。 4.维生素类：维生素 D 滴剂、复合维生素片，促进钙吸收，增强免疫力。 5.免疫调节剂：胸腺肽肠溶片、脾氨肽口服冻干粉等，调节免疫功能。 老人用药需谨慎，建议先咨询医生，根据自身情况选择合适的药物，并遵医嘱用药。
2024-09-26 17:17
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