患有过敏性鼻炎吃哪些水果有益？
2024-09-26 14:34
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我两年前因为上呼吸道感染没有及时食用药的原因，硬是拖成了鼻炎，我刚开始以为也就是普通的鼻炎，后来去老家灰尘重，进去之后就不停的打喷嚏，停都停不下来，后来去医院验出发现是过敏性鼻炎，比普通鼻炎严重一点患有过敏性鼻炎食用什么水果好？
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回答1
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陈泉庆 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
男科
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患有过敏性鼻炎，以下几种水果可能有益：富含维生素 C 的水果、具有抗炎作用的水果、能提高免疫力的水果、有助于缓解过敏症状的水果、水分充足的水果等。 1.富含维生素 C 的水果：如橙子、草莓、猕猴桃，维生素 C 具有抗氧化作用，能增强机体抵抗力。 2.具有抗炎作用的水果：像蓝莓，其含有的花青素具有一定的抗炎功效。 3.能提高免疫力的水果：例如苹果，富含多种营养物质，有助于提升身体的免疫功能。 4.有助于缓解过敏症状的水果：如香蕉，其中的维生素 B6 可能对减轻过敏反应有帮助。 5.水分充足的水果：比如梨，可滋润呼吸道，减轻鼻腔干燥。 总之，过敏性鼻炎患者适当食用上述水果，对缓解症状有一定辅助作用，但不能替代正规治疗。建议患者保持均衡饮食，遵医嘱进行规范治疗。
2024-09-27 01:07
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