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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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赵维英 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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产后奶水少可能由多种因素引起,如情绪、营养、乳腺不通等。如果情况严重,建议及时就医。下奶食物有猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-08-22 22:44
1.猪蹄汤:富含胶原蛋白和蛋白质,有助于促进乳汁分泌。
2.鲫鱼汤:营养丰富,能增加乳汁的质量和产量。
3.木瓜:有一定的通乳作用。
4.花生:富含蛋白质和不饱和脂肪酸,对下奶有益。
5.丝瓜:具有通络的效果,可帮助下奶。
6.豆腐:富含蛋白质和钙,有利于乳汁生成。
总之,饮食调理对增加奶水有一定帮助,但同时要注意保持良好的情绪和充足的休息。如果奶水少的情况持续未改善,应及时寻求医生帮助。
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回答2
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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饮食方面可以喝猪蹄汤或者鲫鱼汤,这都是很好的补物,可以促进奶水分泌。此外,还可以进行局部按摩,但不要用力过大,这也是可以促进奶水分泌的。
2014-02-08 10:14
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