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回答1
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关晓琳 主治医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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延迟月经可通过药物、生活方式调整等方法，包括使用孕激素、避孕药、注意饮食和作息等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2014-02-08 18:11
1.孕激素：如黄体酮胶囊，能补充孕激素，调节月经周期。
2.避孕药：像复方炔诺酮片，可抑制排卵，从而延迟月经。
3.饮食调整：减少生冷、辛辣食物摄入，避免影响内分泌。
4.作息规律：保证充足睡眠，有助于维持正常的激素水平。
5.情绪调节：保持心情舒畅，减轻精神压力对月经的影响。
延迟月经的方法需根据个人情况选择，且应在医生指导下进行。
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