75 岁老人股骨头骨折 8 个月后仍需双拐且腿肿，可能与骨折愈合不佳、下肢血液循环差、康复训练不足、肌肉力量弱、营养缺乏等有关。 1. 骨折愈合不佳：如果骨折处骨痂生长缓慢或不连续，可能需要进一步评估是否存在影响愈合的因素，如骨质疏松、局部感染等。必要时调整治疗方案，可能包括使用促进骨折愈合的药物，如骨肽片、仙灵骨葆胶囊、阿仑膦酸钠片等。 2. 下肢血液循环差：长期卧床或活动受限可能导致下肢静脉回流不畅，引起腿肿。可通过抬高患肢、穿戴弹力袜、进行下肢肌肉收缩训练等改善。 3. 康复训练不足：康复训练的强度和方法不恰当也会影响恢复。应在医生指导下制定个性化的康复计划，逐步增加负重和活动范围。 4. 肌肉力量弱：骨折后肌肉废用性萎缩，力量下降。可通过针对性的肌肉锻炼，如股四头肌收缩、直腿抬高训练等来增强。 5. 营养缺乏：保证充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质摄入，有助于骨折愈合和身体恢复。可多吃富含这些营养的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 老人股骨头骨折后的恢复需要综合考虑多种因素，并在医生的指导下进行系统的治疗和康复。建议定期复查，以便及时调整治疗方案。