做完眼保健操后头昏、视物迷糊且感觉天旋地转是何因？
2024-09-26 15:31
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早上第三节下课后眼保健操音乐响起。我们全班都做眼保健操，以前都觉得做好之后眼睛挺舒服的，可早上做完怎么感觉头有点昏啊？看东西迷迷糊糊地，还感觉这个地球都在转啊转的。这是什么原因啊做眼保健操后什么原因头昏
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回答1
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钱伟 主治医师
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做完眼保健操后出现头昏等症状，可能是眼保健操动作不规范、低血糖、低血压、贫血、颈椎问题或耳部疾病等原因导致。 1. 动作不规范：如果做眼保健操时按压穴位不准确或用力过猛，可能影响眼部及周围神经血管，导致头昏。 2. 低血糖：未按时进食或运动量过大，导致血糖降低，做完眼保健操后可能出现头昏。 3. 低血压：血压偏低时，脑部供血不足，容易在做完眼保健操后产生头昏症状。 4. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气输送减少，会引起头昏，眼保健操后可能更明显。 5. 颈椎问题：长期不良坐姿等导致颈椎病变，压迫血管神经，影响脑部供血，做完眼保健操可能出现头昏。 6. 耳部疾病：如耳石症、梅尼埃病等，会影响平衡感，导致头昏。 如果做完眼保健操后经常出现头昏等不适，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，按时进餐，避免长时间低头等。
2024-09-27 07:32
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