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回答1
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杨桂芳 主治医师
常州割包皮医院
其他
中医科
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坐月子期间玩手机过多导致眼睛酸痛,可能会对眼睛健康产生一定影响,但及时采取措施能缓解症状。一般通过休息、眼部按摩、热敷、使用眼药水、补充营养等方法改善。 1.休息:减少用眼时间,保证充足睡眠,让眼睛得到充分休息。 2.眼部按摩:轻轻按摩眼周穴位,如睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴等,促进眼部血液循环。 3.热敷:用温热的毛巾敷在眼睛上,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可缓解眼部疲劳。 4.使用眼药水:如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等,能滋润眼睛,减轻干涩和酸痛。但使用眼药水需遵医嘱。 5.补充营养:多吃富含维生素 A、C、E 的食物,如胡萝卜、橙子、猕猴桃等,有助于眼睛的恢复。 总之,坐月子期间要注意保护眼睛,如果眼睛酸痛症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院眼科就诊。
2024-09-27 07:49
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什么是月劳病? 月劳病即月家痨、月子病、月痨、月中伤、干耳病,妇女在生产、引产、剖宫、流产后35天左右受寒、受气及过性生活留下的疾病,每人的体质不同,表现的症状不同,如:胃胀满、食欲减退、四肢无力、浮肿、消化不好、贫血、心烦、心慌、长期腹泻、小腹疼痛、有的小腹有结块、身体逐渐消瘦等,病情的轻重及出世长短不一,有的满月后病情出世,有的数年后病情出世。 查看全文»