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安全祛痘建议有哪些?

安全祛痘建议有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴家慧 住院医师

    广东省中医院

    三级甲等

    皮肤科

    祛痘需要从生活习惯、皮肤护理、饮食调整、合理用药及情绪管理等多方面入手。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.良好生活习惯:保持充足睡眠,规律作息,避免熬夜。适当运动,促进新陈代谢。
    2.正确皮肤护理:做好面部清洁,选择温和的洁面产品。注意保湿,避免皮肤过度干燥。
    3.饮食合理调整:减少高糖、高脂肪和辛辣食物摄入,多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质。
    4.合理使用药物:可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等,但需遵医嘱。
    5.保持良好情绪:减轻压力,避免焦虑和紧张,有利于内分泌平衡。
    祛痘是一个综合调理的过程,需要耐心和坚持,如痘痘严重,应及时就医。

    2014-02-11 08:47
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周珏伟

周珏伟 / 副主任医师

擅长:痤疮、银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等各类皮肤疑难杂症

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林昭春

林昭春 / 主任医师

擅长:疑难性白癜风诊疗

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闵自强

闵自强 / 主治医师

擅长:三十余年矢志深耕临床,不论是皮肤科常见病,还是疑难杂症,在发病机制、规范诊疗方面,均有独到的理解和丰富的临床经验。尤其在对银屑病、白癜风、痤疮、湿疹、荨麻疹、脱发、皮炎、过敏性紫癜、鱼鳞病、皮肤过敏、真菌性皮肤病、疣类皮肤病、皮肤性病(尖锐湿疣、生殖器疱疹)等皮肤病的临床研究与诊治方面比较擅长。

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