腰椎间盘突出不太严重但腰动就痛怎么办_即问即答

2024-09-26 14:03 点击扫描二维码更精彩

问题：

腰椎间盘突出、怎么办！不是很严重！但腰部稍微动一下就痛、不敢转身、走路也有些痛

回答1
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周帅飞医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

普内科

腰椎间盘突出会导致腰部疼痛，常见原因包括髓核突出压迫神经、腰部肌肉劳损、不良姿势、外伤及腰椎退变等。治疗方法有卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗。 1.髓核突出压迫神经：突出的髓核刺激或压迫神经根，引发疼痛。应减少腰部活动，卧床休息。 2.腰部肌肉劳损：长期劳累或姿势不当，腰部肌肉紧张。可通过按摩、热敷缓解。 3.不良姿势：如弯腰驼背等，加重腰部负担。需注意保持正确姿势，加强腰部肌肉锻炼。 4.外伤：腰部受伤影响腰椎结构。轻度外伤以休息为主，严重时就医治疗。 5.腰椎退变：随着年龄增长，腰椎结构老化。可补充钙质和维生素 D。 6.治疗方法：卧床休息：减轻腰部压力。物理治疗：如牵引、红外线照射等。药物治疗：口服布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等，缓解疼痛、营养神经，但需遵医嘱。中医治疗：针灸、推拿等。手术治疗：症状严重时考虑。腰椎间盘突出引起的疼痛需要综合治疗，同时注意日常腰部的保养，避免病情加重。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-09-27 02:00

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