头和鼻子有压迫感、记忆力下降、发火时脑胀，可能由精神压力、鼻部疾病、脑部问题、颈椎病变、血压异常等导致。 1. 精神压力：长期精神紧张、焦虑、睡眠不足等，可引起神经功能紊乱，出现上述症状。应注意调整心态，保证充足睡眠，适当运动放松。 2. 鼻部疾病：如鼻窦炎、鼻息肉等，炎症或肿物可导致鼻部压迫感，并可能影响头部。需进行鼻部检查，明确诊断后，可能使用阿莫西林、头孢呋辛酯、甲硝唑等药物治疗，严重时可能手术。 3. 脑部问题：脑供血不足、脑血管痉挛等，影响脑部血液循环，产生相关症状。可通过改善脑循环的药物如尼莫地平、氟桂利嗪等治疗，必要时进行进一步检查。 4. 颈椎病变：颈椎间盘突出等压迫神经血管，也会引起头部不适。治疗包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1 等），严重时可能手术。 5. 血压异常：高血压或低血压都可能导致。需监测血压，根据情况使用降压药（如硝苯地平、厄贝沙坦）或升压药，调整血压至正常范围。 出现这些症状应引起重视，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，有助于缓解症状。