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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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气血虚引起的月经不调,可通过饮食、药物、运动、作息及中医调理等改善。常见的药物有乌鸡白凤丸、八珍益母丸、归脾丸等。 1. 饮食:多吃补气血的食物,如红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝等。 2. 药物:乌鸡白凤丸能补气养血、调经止带;八珍益母丸可补气血、调月经;归脾丸有益气健脾、养血安神之效。但用药需遵医嘱。 3. 运动:适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动,促进血液循环。 4. 作息:保持规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠。 5. 中医调理:如艾灸关元、气海等穴位,或进行中药汤剂调理。 气血虚导致的月经不调需要综合调理,长期坚持才能改善。患者应保持良好心态,如有需要,及时到正规医院就诊。
2024-09-27 09:42
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