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坐骨神经痛该怎么锻炼

坐骨神经痛

坐骨神经痛该怎么锻炼

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈毅荣 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    创伤骨科

    很可能存在腰椎间盘突出从而压迫了坐骨神经。建议你先去医院详细检查下,拍个片看看是否存在一场。平时尽量避免久站或者久坐,工作量也不要太大。可以选择针灸或者拔罐的方式治疗,进行局部按摩或者贴一些膏药也是不错的选择。注意日常保暖,好好休息。

    2014-02-12 10:17
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是坐骨神经痛?   坐骨神经痛(sciatica)是腰腿痛最为常见的原因之一,实际上是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛综合征。即疼痛位于臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧。坐骨神经由腰4一骶3的神经根组成,沿腰部、臀部、股后下行,至近腘窝处分为胫神经与腓总神经,在此径路上的任意一点受损都会引起该征。 查看全文»

腰痛 神经痛
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