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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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产后月子病常给产妇带来诸多不适,表现为关节疼痛、畏寒、月经紊乱等。治疗方法主要有中药调理、针灸、食疗、艾灸和运动康复。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2014-02-12 21:40
1.中药调理:选用独活寄生汤,能祛风湿、止痹痛、益肝肾、补气血;当归四逆汤,可温经散寒、养血通脉;乌鸡白凤丸,能补气养血、调经止带。用药需遵医嘱。
2.针灸治疗:针刺足三里,有调节机体免疫力、补中益气等作用;关元穴,能培元固本、补益下焦;肾俞穴,可补肾助阳、调节生殖功能。
3.食疗辅助:食用杜仲猪腰汤,补肝肾、强筋骨;山药枸杞粥,健脾益胃、滋肾益精;红糖姜水,驱寒暖胃、活血化淤。
4.艾灸疗法:艾灸命门穴,温肾助阳;中脘穴,和胃健脾;涌泉穴,滋阴益肾。
5.运动康复:练习产后瑜伽,促进身体恢复;适当散步,增强体质。
产后月子病需要综合治疗,产妇要注意保暖和休息,保持良好的心态,及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法。
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