经常大便干涩排便困难且排气不畅是何因，咋用药？
2024-09-26 15:15
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我经常大便干涩，排便困难时间长。平时排气也很费劲，气在肚子里咕咕响，就是排不出来。请问我这是什么原因，吃些什么药效果好呢？谢谢
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轩存旺 医师
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经常大便干涩、排便困难且排气不畅，可能是饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、肠道疾病、精神心理因素等所致。 1.饮食不当：日常饮水少、膳食纤维摄入不足，易导致大便干结。应增加蔬菜、水果和粗粮的摄入。 2.缺乏运动：身体活动量少，肠道蠕动减慢，影响排便和排气。适度增加运动量，如散步、慢跑等。 3.肠道功能紊乱：肠道菌群失调，有害菌增多，有益菌减少。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 4.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等，会引起排便和排气异常。需要就医明确诊断，进行针对性治疗。 5.精神心理因素：长期焦虑、紧张，会影响肠道神经功能。要注意调节情绪，保持心情舒畅。 总之，出现大便干涩、排便困难和排气不畅的情况，应注意调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确原因，遵医嘱进行治疗。
2024-09-27 03:39
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