怎样通过日常饮食来补肾？_即问即答

怎样通过日常饮食来补肾？

2014-02-13 08:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

怎样通过日常饮食来补肾？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林玉洁副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

补肾的话应该多吃些补肾固精的食物。最好不要用药物治疗，采取食补的方法。像甲鱼、泥鳅、狗肉等，不要吃冷食，注意保暖。养成良好的生活饮食习惯是关键。另外注意房事不要过度，多锻炼身体，不要熬夜。
2014-02-13 08:43

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