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回答1
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马礼坤 主任医师
安徽省立医院
三级甲等
心血管内科
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轻度脂肪肝患者除了控制饮食和增加运动外，还需在作息、情绪、定期复查、饮食细节、避免乱用药等方面多加注意。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-02-13 18:36
1.规律作息：保证充足睡眠，有利于肝脏修复。
2.保持良好情绪：避免焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响肝脏功能。
3.定期复查：建议每半年或一年复查肝脏超声、肝功能等。
4.饮食细节：控制主食量，避免高糖食物，增加蔬菜摄入。
5.避免乱用药：很多药物经肝脏代谢，乱用药会加重肝脏负担。
总之，轻度脂肪肝患者要综合调理，养成良好的生活习惯，有助于恢复肝脏健康。
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