补充维生素 C 钙片适合哪些人群服用_即问即答

即问即答

补充维生素 C 钙片适合哪些人群服用

2024-09-26 14:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

补充维生素C钙片适合什么样的人群

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

崔传波副主任医师

临沂静脉曲张医院

其他

眼科

补充维生素 C 钙片适合以下人群：生长发育期的青少年、免疫力低下者、孕妇及哺乳期妇女、老年人、饮食不均衡者等。 1.生长发育期的青少年：身体快速发育，对维生素 C 和钙的需求增加，有助于骨骼生长和发育。 2.免疫力低下者：维生素 C 能增强免疫力，钙有助于维持肌肉和神经功能，改善身体抵抗力。 3.孕妇及哺乳期妇女：满足自身及胎儿、婴儿的营养需求，促进胎儿骨骼发育，维持母体健康。 4.老年人：随着年龄增长，钙流失加快，补充有助于预防骨质疏松，维生素 C 可抗氧化。 5.饮食不均衡者：如挑食、偏食人群，日常饮食无法获取足够的维生素 C 和钙。总之，不同人群补充维生素 C 钙片的目的和效果有所不同，但都应在医生建议下合理补充。
2024-09-26 16:15

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回答2
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田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

你好，补充维生素C钙片适合任何人群的。尤其是适合缺乏维生素C和钙的人需要补充，上了年纪的人也要适当补充维生素C钙片的。能起到提高免疫力的作用。用量方面需要查看说明书的，切不可过量服用。祝你健康！
2024-09-27 06:05

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