性生活时长不稳定有时短有时长，可能与心理因素、生理因素、性生活习惯、疾病因素、环境因素等有关。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.心理因素：紧张、焦虑、压力大等不良情绪会影响性生活表现。比如工作繁忙、人际关系紧张等导致心理负担过重，从而使性生活时长不稳定。
2.生理因素：龟头敏感度较高、激素水平失衡等可能造成时长变化。例如，雄激素水平降低可能影响性功能。
3.性生活习惯：性生活过于频繁、长期手淫等不良习惯会影响性能力，导致性生活时长时短。
4.疾病因素：尿道炎、前列腺炎等泌尿系统疾病，以及糖尿病、心血管疾病等慢性疾病，可能影响性生活质量和时长。
5.环境因素：性生活的环境嘈杂、不安全、不舒适，都可能影响心理状态和性兴奋程度，进而影响性生活时长。
性生活时长不稳定的原因较为复杂，需要综合考虑多方面因素。如果这种情况频繁出现且对生活造成困扰，建议及时就医，进行相关检查和诊断。可前往正规医院的泌尿外科就诊，以便明确原因，采取针对性的治疗措施。