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回答1
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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经期减肥可能对身体产生多方面影响，包括内分泌、营养、代谢、免疫力和心理健康等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2014-02-19 08:48
1.内分泌：经期女性激素水平波动，减肥可能干扰正常内分泌，影响月经规律。
2.营养：身体虚弱，减肥易导致营养摄入不足，影响身体机能。
3.代谢：新陈代谢减缓，减肥效果不佳，还可能损害代谢功能。
4.免疫力：抵抗力下降，减肥加重身体负担，易引发疾病。
5.心理健康：减肥压力可能导致焦虑、抑郁等不良情绪。
经期应注重休息和营养补充，减肥可选择在身体状态良好时进行。
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