晚上睡觉一直磨牙是什么原因造成的_即问即答

即问即答

晚上睡觉一直磨牙是什么原因造成的

2024-09-26 14:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：磨牙症

问题：

晚上睡觉一直磨牙是怎么回事

回答1
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李飞云主治医师

家庭医生在线合作医院

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晚上睡觉一直磨牙可能由多种因素引起，如精神压力、咬合问题、肠道寄生虫、营养缺乏、不良睡眠习惯等。 1.精神压力：生活中的紧张、焦虑、压力过大等情绪问题，可能导致咀嚼肌在睡眠时不自主收缩，引起磨牙。 2.咬合问题：牙齿排列不齐、咬合关系不好，上下牙不能正常接触，会促使咀嚼肌通过磨牙来达到平衡。 3.肠道寄生虫：蛔虫等寄生虫产生的毒素刺激神经，引起咀嚼肌反射性收缩而磨牙。 4.营养缺乏：缺乏钙、磷等微量元素，或维生素 D 缺乏影响钙吸收，导致神经肌肉兴奋性增高，引发磨牙。 5.不良睡眠习惯：睡眠姿势不正确，如俯卧时压迫下颌，也可能引起磨牙。总之，磨牙的原因较为复杂。如果磨牙情况严重，建议及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于减少磨牙的发生。
2024-09-26 21:22

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