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汤宏 主治医师
家庭医生在线合作医院
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腰间盘突出引发脚后跟疼,可能是神经受压、炎症刺激、肌肉失衡、不良姿势、病情加重等所致。 1.神经受压:突出的椎间盘组织压迫神经根,影响神经传导,导致脚后跟疼痛。可通过牵引、按摩等物理治疗缓解。 2.炎症刺激:突出部位产生炎症,刺激周围组织和神经,引起疼痛。常用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等减轻炎症。 3.肌肉失衡:腰部和下肢肌肉力量不均衡,影响脊柱稳定性,加重症状。需进行针对性的康复训练。 4.不良姿势:长期弯腰、久坐等不良姿势,增加腰部负担。应注意保持正确姿势,定时活动。 5.病情加重:若突出严重,保守治疗无效,可能需要手术治疗,如椎间孔镜手术等。 腰间盘突出导致的脚后跟疼应引起重视,及时就医,遵循医生建议进行治疗和康复,同时注意日常保养,避免病情进一步发展。
2024-09-26 16:50
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