术后多天无大便，术前大便有时硬，怎样食物调理？
2024-09-26 14:15
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不少，但还是好几天没大便，手术前只是大便有时硬，现基本无大便。请问专家医生这种情况如何食物调理？谢谢！
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回答1
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轩存旺 医师
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术后多天无大便，术前大便有时硬，可通过饮食增加膳食纤维、多喝水、适量摄入油脂、补充益生菌、规律进食来调理。 1.增加膳食纤维：多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、苹果）、全谷物（如糙米、全麦面包）等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动。 2.多喝水：每天至少喝 1500 - 2000 毫升的水，保持肠道湿润，利于排便。 3.适量摄入油脂：如橄榄油、亚麻籽油等，可润滑肠道。 4.补充益生菌：食用含有益生菌的食物，如酸奶、泡菜，改善肠道菌群平衡。 5.规律进食：定时定量进餐，避免暴饮暴食，养成良好的饮食习惯。 通过合理的食物调理，有助于改善肠道功能，促进排便。但如果症状持续不缓解，建议及时就医。
2024-09-26 18:36
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