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轩存旺 医师
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阴道松弛可能由多种原因引起,如分娩、年龄增长、激素变化、长期腹压增加、肥胖等。改善方法包括运动锻炼、物理治疗、手术治疗等。 1.分娩:分娩过程中胎儿通过产道可能导致阴道肌肉和筋膜的损伤,引起松弛。产后可通过凯格尔运动来增强盆底肌肉力量。 2.年龄增长:随着年龄的增加,体内激素水平下降,阴道组织弹性降低。可考虑激光治疗刺激胶原蛋白增生。 3.激素变化:如雌激素水平降低,影响阴道组织的弹性和紧致度。在医生指导下补充雌激素可能有帮助。 4.长期腹压增加:长期咳嗽、便秘等导致腹压长期增高,可能影响盆底肌肉和筋膜。积极治疗原发疾病,改善腹压情况。 5.肥胖:身体过度肥胖会增加盆底负担。控制体重,减轻对盆底的压力。 阴道松弛的改善需要综合考虑多种因素,选择适合自己的方法。同时,建议到正规医院就诊,在医生的指导下进行治疗。
2024-09-26 20:43
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