腰椎间盘突出导致的脚酸
我父亲现在51岁,去医院检查患有腰椎间盘突出,本身我父亲就是做车床这种重型工作,每天要搬一些材料,现在情况比较严重,主要是脚很酸,坐着就酸的要命,回家基本就是躺着,不知道这个保守点的治疗应该做么做,或者平时要怎么样防范一下,注意点什么,有什么运动可以缓解一下吗
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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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你好,椎间盘突出症状可以耐受,最好先用保守治疗,如牵引、理疗、康复锻炼等,若严重影响正常生活,可考虑手术。不管保守治疗还是手术治疗,一定要加强正确的康复锻炼。正确姿势是要让腰部和脊柱保持挺拔,减小腰椎前凸,倒走锻炼是一种行之有效的方法,倒走时人体重心向后移动,有利于脊柱尤其是腰椎的挺拔。
2014-02-23 18:01
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