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回答1
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徐振文 主任医师
广州中医药大学惠州医院
三级甲等
骨三科
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久坐后出现腰疼腿疼、腿麻、后背脊椎疼，可能与不良姿势、腰椎间盘突出、脊椎病变、肌肉劳损、神经受压等因素有关。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2014-02-24 07:13
1.不良姿势：久坐时姿势不正确，脊椎受力不均，易引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：髓核突出压迫神经根，导致腰腿疼痛、麻木。
3.脊椎病变：如脊椎炎、脊椎滑脱等，影响脊椎稳定性。
4.肌肉劳损：长时间保持同一姿势，腰部和腿部肌肉疲劳。
5.神经受压：坐姿不当可能压迫坐骨神经等，引发相关症状。
出现这些症状应引起重视，及时调整坐姿，适度活动。若症状持续不缓解或加重，应尽快就医，明确病因，进行针对性治疗。
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