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申兰阔 医师
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干活、跑路或天热时浑身抽筋，可能与以下因素有关：缺钙、电解质紊乱、肌肉疲劳、血管问题、神经系统异常等。 1.缺钙：钙是维持肌肉正常收缩与舒张的重要物质。当饮食中钙摄入不足或吸收不良时，易导致血钙水平降低，引起肌肉兴奋性增加，从而出现抽筋。 2.电解质紊乱：大量出汗或水分补充不足，可能导致体内钾、钠等电解质失衡，影响肌肉的正常功能。 3.肌肉疲劳：重体力劳动和长时间跑路使肌肉过度劳累，产生大量乳酸堆积，引发抽筋。 4.血管问题：血管狭窄或阻塞，影响肌肉的血液供应，导致肌肉缺氧、营养不足，易引发抽筋。 5.神经系统异常：某些神经系统疾病，如周围神经病变，可能影响神经对肌肉的控制，导致抽筋。 总之，抽筋原因多样。若抽筋频繁发生或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，如血钙、电解质、血管超声等，以明确原因，并采取相应治疗措施。平时注意补充营养，避免过度劳累。
2024-09-27 02:49
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
