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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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运动出汗多感到身体舒服不一定是有病,可能与新陈代谢、体温调节、心理因素、排除毒素、血液循环改善等有关。 1.新陈代谢:运动能加快新陈代谢,促进体内废物排出,让人感觉轻松舒适。 2.体温调节:出汗是身体调节体温的方式,保持体温稳定,避免过热引起不适。 3.心理因素:运动可释放内啡肽等神经递质,改善心情,增强愉悦感和满足感。 4.排除毒素:通过汗液排出部分代谢废物和有害物质,减轻身体负担。 5.血液循环改善:运动使血液循环加快,为组织器官提供更多营养和氧气,促进功能发挥。 总之,运动出汗多感到身体舒服通常是正常的生理反应,但如果伴有其他异常症状,如心慌、头晕、乏力等,应及时就医检查,以确定是否存在潜在疾病。
2024-09-26 17:21
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回答2
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陈康 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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你好;不是,出汗使身体的调节作用。只要不是多汗症就没事,多汗症会一动就出汗,是免疫、内分泌等方面的病,应及时治疗。
2024-09-27 00:11
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