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回答1
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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一直吃着钙片但效果不好，可能与吸收不良、饮食不当、缺乏维生素 D、运动量少、疾病影响等有关。 1.吸收不良：有些人的肠道吸收功能较弱，影响钙的吸收。比如患有慢性胃肠道疾病，如慢性肠炎等。 2.饮食不当：摄入过多含草酸、植酸的食物，如菠菜、竹笋等，会与钙结合形成不溶性物质，影响钙的吸收。 3.缺乏维生素 D：维生素 D 能促进钙的吸收，如果体内维生素 D 缺乏，即使补充钙也难以达到理想效果。 4.运动量少：运动可以刺激骨骼，促进钙的沉积和利用。缺乏运动时，钙的利用效率可能降低。 5.疾病影响：某些疾病，如甲状旁腺功能亢进、骨质疏松等，会导致钙代谢异常，影响补钙效果。 总之，如果一直吃钙片但效果不佳，建议及时就医，进行相关检查，如血钙、维生素 D 水平检测等，以明确原因，并在医生的指导下采取相应的措施。
2024-09-26 22:36
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
