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李希弘 医师
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大声说话嗓子哑痛，通常是由用嗓过度、声带损伤、喉部炎症、发声方式不当及环境因素等造成。 1.用嗓过度：长时间大声说话，使声带频繁振动和摩擦，超出其承受范围，导致声带疲劳和损伤。 2.声带损伤：可能存在声带小结、声带息肉等问题，大声说话会加重病情，引起嗓子不适。 3.喉部炎症：如急慢性咽喉炎，声带在炎症刺激下，大声说话易加重炎症反应，引发疼痛和嘶哑。 4.发声方式不当：没有正确运用气息和发声技巧，仅依靠喉部肌肉用力，易造成声带负担过重。 5.环境因素：干燥、多尘或空气污染的环境，会使喉部黏膜水分流失，大声说话时更易受损。 总之，为保护嗓子，应注意正确发声，避免长时间大声说话，保持喉部湿润，如有嗓子持续哑痛，应及时就医。
2024-09-27 01:23
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