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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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孩子的身高体重是否正常，受遗传、营养、睡眠、运动和疾病等多种因素影响。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2014-02-25 17:18
1.遗传：父母的身高对孩子有较大影响。如果父母身高较矮，孩子可能相对偏矮，但也并非绝对。
2.营养：充足且均衡的营养是孩子生长发育的关键。要保证孩子摄入足够的蛋白质、钙、铁、锌等营养素，如多吃鸡蛋、牛奶、鱼虾、瘦肉等。
3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛。孩子每天应保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
4.运动：适当的运动能促进骨骼发育，如爬行、走路、跳跃等。
5.疾病：某些疾病可能影响孩子生长，如甲状腺功能低下、生长激素缺乏等。若孩子长期生长缓慢，需就医排查。
孩子目前的身高体重可能稍显不足，家长可先从改善孩子的饮食、睡眠和运动习惯入手，观察一段时间。若仍不理想，应及时带孩子到正规医院的小儿科就诊，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的措施。
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