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关永贤 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
泌尿外科
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患有子宫肌瘤是可以吃水果的。水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,对身体有益。但需注意选择合适的水果种类和食用量。 1. 维生素补充:水果中的维生素 C 能增强免疫力,如橙子、草莓;维生素 E 有抗氧化作用,像猕猴桃、芒果。 2. 矿物质摄入:香蕉富含钾,有助于维持电解质平衡;樱桃含有的铁元素,可预防贫血。 3. 膳食纤维作用:苹果、梨等富含膳食纤维,促进肠道蠕动,预防便秘。 4. 避免高糖水果:如荔枝、龙眼等,过量食用可能影响血糖。 5. 食用量控制:适量食用水果,以免引起胃肠不适。 总之,子宫肌瘤患者可以吃水果,但要注意种类选择和食用量,以保持营养均衡,促进身体健康。
2024-09-26 18:15
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