左侧外阴长包伴痒痛，可能是毛囊炎复发。毛囊炎多由细菌感染引起，也与局部卫生、免疫力、内分泌等有关。治疗包括局部用药、口服药物、注意卫生等。一般 1-2 周可好转，部分可能需要更长时间，可能自行消退或形成小脓点后结痂。 1.病因： 细菌感染：常见金黄色葡萄球菌等。 局部卫生不佳：分泌物刺激、护垫使用不当。 免疫力下降：劳累、营养不良等。 内分泌失调：激素水平变化。 摩擦刺激：衣物过紧。 2.治疗方法： 局部用药：可使用碘伏消毒，涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。 口服药物：症状较重时，可口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素。 注意卫生：勤换内裤，保持外阴清洁干燥。 调整生活方式：规律作息，避免熬夜；均衡饮食，加强营养；适当运动，增强免疫力。 避免刺激：不搔抓、挤压患处，减少摩擦。 3.疾病转归： 多数患者经治疗 1-2 周可逐渐好转。 部分患者可能因病情较重、治疗不及时或个体差异，恢复时间延长。 部分毛囊炎可能自行消退，也可能形成小脓点后破溃结痂。 总之，出现左侧外阴长包痒痛的症状，应注意局部护理，及时就医，在医生指导下进行治疗。