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申兰阔 医师
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脑供血不足可能由血管狭窄、血液黏稠、血压异常、颈椎问题、心脏疾病等引起。调理方法包括改善生活习惯、合理饮食、适度运动、药物治疗及定期检查等。 1.改善生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒。 2.合理饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果等。 3.适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，增强心肺功能。 4.药物治疗：可在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、尼莫地平片等药物，改善血液循环。 5.定期检查：定期监测血压、血脂、血糖，以及进行颈部血管超声、头颅 CT 等检查，了解病情变化。 脑供血不足需要综合调理，患者应重视自身健康，积极采取措施改善病情。若症状加重或出现新的症状，应及时就医。
2024-09-27 03:22
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