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钱伟 主治医师
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孩子白天吵闹不睡觉，晚上睡眠好且饮食、大便正常，可能与环境因素、活动量、生物钟、心理状态、睡眠习惯等有关。 1.环境因素：白天周围环境嘈杂、光线过强或温度不适宜，都可能影响孩子白天的睡眠。 2.活动量：孩子白天活动过少或过多，可能导致精力无法合理消耗或过度疲劳，从而影响白天睡眠。 3.生物钟：孩子自身的生物钟尚未完全建立规律，可能出现白天睡眠不佳的情况。 4.心理状态：孩子在白天可能因情绪波动，如兴奋、紧张、焦虑等，难以安静入睡。 5.睡眠习惯：如白天睡眠时间安排不合理，午睡时间过长或过短等。 家长要注意观察孩子的情况，为孩子创造良好的睡眠环境，帮助孩子建立规律的作息习惯。如果孩子白天不睡觉的情况持续且影响其生长发育，建议及时就医。
2024-09-26 17:07
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