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回答1
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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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你好,根据你的描述,补肾的有黑色食品:黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳、黑枣、板栗等常吃都有很好的补肾作用。另外狗肉,羊肉,桂圆等都可以。平时注意加强锻炼,祝你健康。
2014-02-26 20:07
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